Bratislava 19. októbra (TASR) – Masáž nemá len pozitívny zdravotný účinok na fyzické zdravie a schopnosť hýbať sa a športovať, ale pôsobí aj na odbúravanie stresu. V relácii TASR TV Zdravie to konštatoval športový masér Dávid Lesňák.

Masáž je podľa neho možné zvoliť tak, aby reagovala na konkrétne potreby človeka. „Na tele máme miesta, ktoré keď sa masírujú, vieme odbúravať stres,“ povedal.

Viac čítajte tu.